Menu

  • Matka Startuje
  • Matka Trenuje
  • Matka Opowiada
  • Matka Testuje
  • Kontakt
  • Matkawmediach

9 kwietnia 2013

Marzenia!

Marzenia ma każdy, tyle, że w moim przypadku większość z nich oscyluje dookoła imprez biegowych. I tak - to wiecie:
nr1. 14 Poznań Maraton - październik 2013
nr.2 20 Maratona di Roma - marzec 2014

te dwa pierwsze do zrealizowania "od zaraz" - czyli poczyniam przygotowania już od połowy wakacji.

I coś co czasami mi się śni, o czym myślę z wielką ciekawością, chęcią i wielkim strachem...

nr3. Bieg Ultra Granią Tatr - bieg na 70km - na pewno nie w 2014 i 2015... ale może w 2016? Kto wie, kto wie... (tyle, że muszę do tego czasu zrobić jeszcze jakiś ultra, żeby do owego biegu się zakwalifikować)


A teraz coś o tym jakże wspaniałym ultramaratonie: (zapożyczone ze strony www.graniatatr.pl)

ORGANIZACJA TRASY
  1. Limit czasu ukończenia biegu wynosi 17 godzin  (dokładny przebieg i profil trasy znajduje się pod zakładką Trasa).
  2. Obowiązują limity czasowe. Po ich przekroczeniu zawodnicy nie mogą kontynuować zawodów i są zobowiązani do zejścia z trasy i oddania numeru startowego sędziemu.
  3. Trasa jest bardzo wymagająca technicznie: ekspozycja, dużo skał, luźnych kamieni, znaczne przewyższenia, zmienna pogoda.
    Trasa zawodów będzie wyznakowana w miejscach skrzyżowania szlaków oraz w punktach newralgicznych. Do oznaczenia użyte są chorągiewki (trasery) koloru żółtego natomiast skrzyżowane czerwone chorągiewki oznaczają zakaz przejścia.  Niezależnie od oznaczeń, każdy zawodnik podczas całego biegu zobowiązany jest do posiadania mapy, którą otrzyma w pakiecie startowym.
    a) Dystans - około 70 km
    b) Przewyższenia:  około +5000 m/-4900m
    c) Start: godz. 4.00 - 4.30 (w grupach po 50 osób co 10minut)
    Na trasie znajdują się dwa punkty odżywcze (Schronisko na Hali Ornak i Schronisko Murowaniec)

LIMITY
Schronisko na Hali Ornak: godz. 9.30-10.00 (5h 30min od startu każdej grupy)
Schronisko Murowaniec: godz.14.00-14.30
Wodogrzmoty Mickiewicza: godz. 18.00 - 18.30
Meta: godz. 21.00 - 21.30


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz